Dhammaan Laydhka Waddada Qorraxda
Ku soo dhawoow isha ugu dambeysa ee dhammaan hal nalalka cadceedda. Xalalkayada iftiinka cusubi waxay bixiyaan iftiin hufan oo waara meelaha dadweynaha, jidadka, iyo in ka badan. Sahami faa'iidooyinka in lagu daro hal nalalka cadceedda ee mashaariicdaada dibadda. - Naqshad isku dhafan oo loogu talagalay rakibidda fudud - Laydhka cadceedda oo tayo sare leh si loo qabto tamarta ugu badan - Dhisme waara oo cimilada u adkaysta - Dayactir hooseeya iyo cimri dherer - Tamar-badbaadinta iyo deegaanka saaxiibtinimo Ku baadh dhammaan noocyada kala duwan ee nalalka cadceeda ee maanta oo arag faa'iidooyinka iftiinka dibadda ee la isku halayn karo oo hufan.
