Nalalka cadceeddawaxay caan ku noqotay sannadihii ugu dambeeyay iyadoo dad badan oo aad u badan ay raadinayaan habab ay ku badbaadiyaan biilasha tamarta ayna yareeyaan raadkooda kaarboonka. Ma aha oo kaliya inay yihiin deegaan saaxiibtinimo, laakiin sidoo kale way fududahay in la rakibo oo la ilaaliyo. Si kastaba ha ahaatee, dad badan ayaa qaba su'aal, intee in le'eg ayay tahay in nalalka waddooyinka cadceedu ay shidaan?
Waxa ugu horreeya ee la tixgeliyo marka laga jawaabayo su'aashan waa wakhtiga sanadka. Xilliga xagaaga, nalalka cadceeddu waxay joogi karaan ilaa 9-10 saacadood, taas oo ku xidhan cadadka iftiinka qorraxda ee ay helaan inta lagu jiro maalinta. Xilliga jiilaalka, marka iftiinka qorraxdu yaraado, waxay socon karaan 5-8 saacadood. Haddii aad ku nooshahay aag leh jiilaal dheer ama maalmo badan oo daruuro ah, waa muhiim inaad tixgeliso tan markaad dooranayso nalalka qorraxda.
Arrin kale oo ay tahay in la tixgeliyo waa nooca nalalka qorraxda ee aad haysato. Qaar ka mid ah moodooyinka ayaa leh batariyaal cadceed oo waaweyn iyo baytariyo awood badan, taas oo u oggolaanaysa inay sii jiraan waqti dheer. Dhanka kale, moodooyinka ka jaban waxay socon karaan oo kaliya dhowr saacadood markiiba.
Waxa kale oo muhiim ah in la ogaado in iftiinka iftiinka uu saameyn doono inta uu socon doono. Haddii nalalka qoraxdaadu ay leeyihiin goobo badan, sida hoose, dhexdhexaad ah, iyo sare, goobta sare u kaca, batteriga badan ayaa la daadin doonaa, wakhtiga orodkuna wuu gaaban doonaa.
Dayactirka saxda ah wuxuu sidoo kale kaa caawinayaa inaad sii dheeraato nolosha nalalkaaga qorraxda. Hubi in aad si joogto ah u nadiifiso baallayaasha cadceedda si aad u hubiso in ay helaan iftiinka qorraxda ugu badan, oo beddel baytariyada haddii loo baahdo. Haddii nalalka qoraxdaagu aanay shidnayn ilaa iyo inta ay tahay, waxa laga yaabaa inay tahay wakhtigii la bedeli lahaa baytariyada.
Gabagabadii, ma jirto jawaab hal-cabbir-ku-habboon-dhammaan-dhammaan ah oo ku saabsan su'aasha ah ilaa intee la'eg yahay nalalka qoraxda waa in ay jiraan. Tani waxay ku xiran tahay arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan wakhtiga sanadka, nooca iftiinka, iyo goobaha iftiinka. Markaad tixgeliso arrimahan oo aad u ilaaliso nalalkaaga qorraxda si sax ah, waxaad xaqiijin kartaa inay sii jiraan ilaa inta suurtogalka ah oo ay ku siiyaan iftiin la isku halleyn karo, waara oo aad u baahan tahay.
Haddii aad xiisaynayso nalalka cadceedda, ku soo dhawoow inaad la xidhiidho soo saaraha nalalka cadceedda ee TIANXIANGwax badan akhri.
Waqtiga boostada: Meey-25-2023